最近和一位在国内的多年老友发生争执，起因是对方认为我决定出国，读博等等一系列决定只是因为不想工作，我在逃避现实和面对真实的人生里的烦心事，他认为现在我感受到的快乐是拖延的快乐。然后举了一个在深圳互联网公司工作的共同好友的例子，“每天早八点到晚十点，周日拉练跑步，一个月要跑 40 公里，现在直接住院”，来论证工作就意味着约束，要求，以及不能随心所欲，所有的工作都是蝇营狗苟，没有什么幻想里“高尚快乐”的工作。

我：当你把这个例子说完的时候，内心真的没有哪怕一丝的犹豫，这是不正常的？工作和生活本不应该是这样的？我出国要逃避的不是“工作”本身，而是以牺牲个人生活为代价的中国职场工作。工作和稳定收入应该是用来支持你实现个人生活的，而不是反过来，以牺牲个人生活为代价做一份获得稳定收入的工作。我想要的是在一个正常的社会有正常的生活，有很好的工作生活平衡，可以给自己留出足够的时间。这不是什么高尚的快乐，这是正常生活的基本底线。